Жыл сайын омыртқадағы аурулар жасарып келеді. Ең жиі кездесетін остеохондроз, ол жақында жасқа байланысты ауру деп саналды. Жатыр мойны аймағына әсер еткенде, остеохондроздың дегенеративті-дистрофиялық сипатына байланысты омыртқа аралық грыжалар омыртқада қалыптасады және мойын мен бастың қатты ауырсынуы пайда болады, бұл өмір сапасын айтарлықтай төмендетеді және хирургиялық араласуға әкеледі.
Жатыр мойны остеохондрозының қаупі
Жатыр мойны омыртқасының омыртқа аралық дискілерінің ауруларын ерте кезеңде диагностикалау маңызды, оны емдеуді дереу бастау үшін, сүйек тіндері өспейінше, омыртқаларда тұз шөгінділері мен өсінділер пайда болмайынша, бұлшықеттерді тітіркендіреді. оларды қысқарту.
Остеофиттер омыртқаларға қысымды арттырады, артерияларды қысады және басын айналдырған кезде жүйке ұштарын қысады. Жатыр мойны остеохондрозы - ауыр және қауіпті ауру. Жатыр мойны аймағындағы ауырсыну белгілері тек бастың қозғалысымен ғана шектелмейді. Егер емделмеген болса, ауру ыңғайсыздықты тудыратын асқынуларға ие, бұл дисфункцияның маңызды себебі болуы мүмкін.
Омыртқалар бір-біріне жақындаған кезде деформацияға байланысты қан тамырларының бұзылуы омыртқалы базилярлық синдромға әкеледі. Қанның жеткіліксіз мөлшері миға түседі, бұл бас айналудың, теңгерімсіздіктің, көру қабілетінің бұзылуының, сананың жоғалуының және шуылдың негізгі себебі болады. Жатыр мойны омыртқасының артериясының қысылу дәрежесі денеде әртүрлі ауырлық дәрежесімен көрінетін жағымсыз салдарға байланысты. Жатыр мойны остеохондрозы ми аймақтарын қанмен қамтамасыз ету процесін бұзады және оттегі ашығуымен мидағы асқынуларды тудырады.
Бастың артқы жағындағы қысылған нерв - мойынға немесе храмға сәулеленуі мүмкін бас ауруларының себебі. Ең қауіптісі - жұлынның жүйке процестерінің бұзылуы, онда дисфункциялар төменгі аяғындағы координацияның ауыр бақыланбайтын спастикалық бұзылыстарымен, қуық пен ішектің сезімталдығының төмендеуімен байқалады.
Егер остеохондроз емделмесе, асқынулар пайда болады, мысалы, жатыр мойны дискілерінің шығыңқылары мен грыжалары. Кейде бұл оның жекелеген бөлімдері өлгенге дейін мидың зақымдануын тудыратын тамырлы аурулардың дамуына әкеледі.
Жатыр мойны остеохондрозының себептері
Дәстүрлі медицина остеохондрозды мойын омыртқасының дискілеріндегі дегенеративті өзгерістері бар ауру деп санайды, ал альтернативті емдеу жүйесі остеопатия бұл дененің тереңдегі бұзылуларының көрінісі деп санайды.
Жатыр мойны остеохондрозының пайда болуының бірнеше себептері бар:
Позаның бұзылуы
Стооп, сколиоз, дөңгелек арқа, кифоз омыртқаның теңгерімсіздігін тудырады, сондықтан жүктеме дискілерге біркелкі бөлінеді, деформацияға әкеледі және олардың тозуын арттырады. Бұл кезде омыртқалар бір-біріне жақындап, жүйке процестерін қыса бастайды, осыған байланысты остеохондроз дамиды.
Бұлшықет спазмы
Спазмолитикалық бұлшықет реакциялары дененің бөліктеріндегі шиеленіске әкеледі, бұл табиғи жағдайдың өзгеруіне және омыртқа бағанындағы дискілердің деформациясына әкеледі.
Қанмен қамтамасыз етуді бұзу
Омыртқаның дискілері қан айналымы жүйесімен байланысты емес, сондықтан олар дененің тіндерінен қанмен қаныққан. Мойынның қанмен қамтамасыз ету процесінің бұзылуы ылғалды сіңіру және шеміршек пішінін және жаңаруын қалпына келтіру үшін жеткілікті сұйықтықтың болмауына әкеледі. Нәтижесінде омыртқалардың тозуы жеделдейді, омыртқа аралық қашықтық азаяды, жатыр мойны аймағының остеохондрозына әкеледі.
Иннервацияның бұзылуы
Жатыр мойны аймағының омыртқааралық дискілерінің ығысуы және деформациясы кезінде жүйке түбірлерінің сезімталдығының төмендеуіне байланысты патологиялық өзгерістер ауырсынудың болмауына байланысты науқастың назарынсыз қалады.
Ішкі ағзалардың аурулары
Ішкі мүшелердің ығысуы, мойын омыртқаларының деформациясына байланысты олардың төмендеуі омыртқаның күйі мен денедегі тепе-теңдіктің бұзылуына әкеледі.
Дұрыс емес тамақтану
Ақуыздар мен микроэлементтердің тапшылығы бар көмірсулар мен майлы тағамдардағы теңгерімсіз диета жағымсыз қиындықтарға әкелуі мүмкін.
Жатыр мойны остеохондрозы омыртқаның тепе-теңдігіне және тұтастай алғанда дене жүйелерінің табиғи дамуына теріс әсер ететін сыртқы факторларға байланысты дамиды. Көрсетілген белгілерден басқа, аурулар мен ауыр сезімдердің дамуы ыңғайсыз күйде ұзақ тұру, арқа мен мойын бұлшықеттерінің жиі кернеуі, мойын мен жаға аймағының гипотермиясы салдарынан мүмкін.
Сондай-ақ жиі себеп - жүйке кернеуі, жиі стресс және ұйқының бұзылуы. Көбінесе бұзушылықтар бірден байқалмайды, сондықтан жатыр мойны остеохондрозы кейде ұзақ уақытқа созылады және денсаулықтың ауыр зардаптарына әкеледі. Сондықтан, мойын омыртқаларының остеохондрозын тудырған негізгі себептерді түзету үшін дәрігерге үнемі бару маңызды, оның белгілерін емдемеу керек.
Жатыр мойны остеохондрозының белгілері
Жатыр мойны омыртқасының остеохондрозы - дистрофиялық өзгерістері бар дискілерде пайда болатын ауру. Бастапқыда омыртқааралық дискілер шеміршек болып табылады, оның құрамында желе тәрізді зат бар. Уақыт өте келе дискілер нашар позаға, отырықшы және отырықшы өмір салтына, компьютерде жұмыс істеуге, мойын жарақаттары мен жарақаттарға және басқа факторларға байланысты сусыздануы мүмкін.
Нәтижесінде талшықты дискінің коллаген талшықтарының күші бірте-бірте азаяды, оның қалыңдығы азаяды, бұл остеохондроздың тән белгілерімен дамуын тудырады:
- мойын ауруы;
- бастың ауыруы, бас айналуы, сананың жоғалуы, омыртқалар арқылы өтетін артериялардың бұзылуына байланысты;
- қан қысымының ауытқуы;
- сезімталдықтың бұзылуымен және омыртқа тамырларының қысылуы нәтижесінде бастың, иықтың, қолдың, мойынның артқы жағындағы терідегі кейбір аймақтардың ұюымен және ұюымен жүретін радикулярлық синдром. Иық пен қолдың, тіпті саусақтардың ауырсынуымен бірге жүреді;
- мойынның бұрылу және еңкейту қабілетінің төмендеуі және қатты ауырсыну салдарынан қаттылық;
- шаршаудың жоғарылауы, өнімділіктің төмендеуі;
- ЛОР патологияларының пайда болуы, шуыл, көру қабілетінің төмендеуі;
- асқынулардың дамуымен жүрек айнуы, құсу, мигрень шабуылдары болуы мүмкін.
Мойын омыртқасында 7 омыртқа бар, остеохондроз жиі 5-ші және 7-ші омыртқалардың арасында орналасқан дискілерді зақымдайды. Диагноз қою және емдеуді таңдау үшін қажетті диагностиканы тағайындайтын және МРТ магнитті-резонансты томографиясын жүргізетін жалпы тәжірибелік дәрігермен немесе невропатологпен кеңесу қажет.
Даму дәрежелері
Остеохондроздың төрт кезеңі бар:
- 1 дәреже - дискіде тек патологиялық өзгерістер пайда бола бастайды, сондықтан симптомдар жұмсақ және әрдайым байқалмайды. Емдеу тез және тиімді болады.
- 2-дәреже - омыртқааралық дискілердегі өзгерістер айқын болады, бұл мойын аймағындағы ауырсынуға әкеледі, ол бас қозғалысымен күшейеді.
- 3-дәреже - тұрақты ауырсыну омыртқалар арасында шығыңқы және грыжаның пайда болуымен күрделенеді.
- 4-дәреже - талшықты дискінің бұзылғаны соншалық, омыртқа аралық артериялардың бұзылуына байланысты омыртқаның қозғалыстары іс жүзінде жоққа шығарылады, бұл радикулярлық синдромның дамуына және мойынның ғана емес, сонымен қатар кеуденің, қолдың қатты ауырсынуына әкеледі, және бел.
Диагностика
Тек білікті дәрігер диагноз қойып, емдеуді тағайындай алады. Әдетте бұл невропатолог, бірақ кейбір жағдайларда келесі мамандармен қосымша кездесу қажет болуы мүмкін: вертебролог, эндокринолог, онколог, ортопед, травматолог немесе нейрохирург.
Қабылдау кезінде дәрігер анамнез жинайды - науқастарды мазалаған негізгі шағымдар мен симптомдар, жарақаттар, созылмалы аурулардың болуы және олармен байланысты қосымша ақпарат. Әрі қарай дәрігер науқастың мойынының қозғалғыштығын, сезімталдығын және бұлшықет кернеуін анықтайды. Нақтырақ ақпарат алу үшін науқасқа арнайы жабдықты пайдаланып диагностикалық сынақтар тағайындалады:
- рентгенография (рентгенография);
- компьютерлік томография (КТ);
- магнитті-резонанстық бейнелеу (МРТ).
Жатыр мойны остеохондрозын емдеу
Жатыр мойны остеохондрозын емдеу науқастың жас ерекшеліктеріне, сондай-ақ омыртқалар арасындағы дискілердегі дегенеративті-дистрофиялық өзгерістердің дәрежесіне байланысты. Сондықтан емдеу әрқашан науқас үшін жеке әзірленеді және әрқашан келесі мәселелерді шешуге бағытталған:
- нашарлау белгілерін жою;
- қан айналымын жақсарту;
- метаболикалық процестердің жоғарылауы;
- дискілердегі дегенеративті-дистрофиялық өзгерістерді жою;
- жатыр мойны остеохондрозының асқынуларын азайту.
Аурудың дамуының әр кезеңінде жеке емдеу шаралары қолданылады:
- 1-кезең – физиотерапиялық жаттығуларды орындау, өмір салтын реттеу жеткілікті;
- 2-ші кезең - дәрі-дәрмектерді қабылдауды, қолмен емдеуді, ортопедиялық құралдарды қолдануды қосымша қамту қажет.
Деградациялық-дистрофиялық процестердің толық өзгеруі мүмкін емес екенін түсіну керек, әсіресе 2 немесе одан да көп сатыдағы остеохондроз диагнозымен. Мұндай жағдайларда емдеудің көмегімен әл-ауқатты жақсарту және аурудың өршуіне жол бермеу керек. Даму патологиясы сирек диагноз қойылған кезде, кейде жатыр мойны остеохондрозының бірінші кезеңін түзетуге болады. Өйткені пациенттер мойынның аздап ыңғайсыздығын шамадан тыс жұмыс деп қабылдайды және дәрігерге бармайды.
Омыртқаның мойын остеохондрозы бар ауыр жағдайларда емдеу қиын және ұзағырақ болады. Емдеуді түзету үшін невропатологтың қадағалауымен мерзімді тексерулер жүргізіледі, бұл науқастың әл-ауқатындағы тұрақты өзгерістерге байланысты.
Өмір салтын түзету
Жатыр мойны аймағының остеохондрозы диагнозы бар барлық науқастар отырықшы жұмыс кезінде спорттық жаттығуларға үзіліс жасап, дене белсенділігін арттыруы керек. Егер пациент, керісінше, спортпен белсенді айналысса, онда мойынға физикалық жүктемені азайту керек, жүгіруден, күрестен, секіруден, ауыр атлетикадан бас тарту керек.
Артық салмақтан зардап шегетін адамдарға диета дұрыс және дененің қажеттіліктерін қанағаттандыратындай етіп диетаны түзету арқылы оны азайту үшін қосымша шаралар қабылдау ұсынылады. Мәзір тағам ақуыз, жартысы көкөністер мен жемістерден тұратындай етіп жасалуы керек.
Жатыр мойны остеохондрозының дәрілік емі
Дәрілік препараттармен терапия негізінен омыртқаның остеохондрозына байланысты мойынның ауырсыну белгілерін жоюға бағытталған. Терапияның кешенді сипаты науқас үшін жеке әзірленген және олардың мәселелерін шешетін әртүрлі дәрілік топтарды қолданудан тұрады.
NSAIDs
Стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs) қабынуға және ауырсынуға қарсы қасиеттері бар препараттар тобы болып табылады. Олар таблеткада да, капсулада да, кремдер, майлар мен гельдер түрінде де болуы мүмкін, сондай-ақ қатты ауырсыну үшін ерітінділерді енгізу үшін бұлшықет ішіне қолданылады.
Дәрілік заттарды қолданудың кемшілігі асқазанның және он екі елі ішектің шырышты қабығының тітіркенуі болып табылады, бұл гастрит пен ойық жараның салдарынан органдардың жұмысын бұзуы мүмкін. NSAID-термен қауіптерді жеңілдету үшін протонды сорғы тежегіштері біріктірілген түрде тағайындалады.
Остеохондроз кезінде ауырсынуды және қабынуды азайту үшін белсенді ингредиент ретінде натрий диклофенак немесе пироксикам қолданылады. Олар ас қорыту жолына жұмсақ әсер етеді. Қазір селективті әрекетімен ерекшеленетін препараттар жасалды.
Кортикостероидтар және блокадалар
Кортикостероидтар - күрделі қабыну процестері бар ауыр науқастарға қысқа курстарда тағайындалатын гормоналды препараттар. Олар ұзақ уақыт қолданғанда жағымсыз әсерлерді тудыруы мүмкін, сондықтан олар жанама әсерлер болмайтындай және оңай сіңуі үшін инъекциялар түрінде қолданылады.
Кортикостероидтар жиі блокадаларды орындау кезінде анестетиктермен бірге қолданылады. Қатты ауырсыну синдромдарын жеңілдету үшін дайындалған қоспаны жұлын нервтерінің жанындағы нүктелерге енгізеді. Процедура емханаларда медициналық дайындықтан өткен қызметкерлермен жүргізіледі. Дәрігерлер блокаданы жылына төрт рет жасауға кеңес береді.
Бұлшық ет босаңсытқыштары
Бұлшықет босаңсытқыштары - бұл остеохондроздың нәтижесінде мойынның ауыр қабынуы мен ауырсынуынан туындаған бұлшықет спазмын жоюға арналған препараттар.
витаминдер
Остеохондроз омыртқа тамырларының қысылуын тудырады, сондықтан жүйке импульстарына қатысатын В дәрумендерін қабылдау ұсынылады.
Хондропротекторлар
Хондропротекторлар - шеміршек тінін қалпына келтіруге арналған препараттар. Жатыр мойны остеохондрозының ерте кезеңдерінде олар шынымен де омыртқалар арасындағы дискілердің күйіне оң әсер етеді, науқастың әл-ауқатын жақсартады. Кейінгілерде олар тек осы дискілердегі дегенеративті-дистрофиялық процесті баяулатуы мүмкін.
Хондропротекторлар капсулаларда, ұнтақтарда, сондай-ақ бұлшықет ішіне енгізген кезде ерітінділер түрінде шығарылады.
Жергілікті қолдануға арналған дәрілер
Ауырсыну аймағына әсер ету үшін мойынның остеохондрозының бастапқы көрінісінде қолданылатын гельдер, кремдер немесе майлар. Олар әрекет ету принципі бойынша әртүрлі қабынуға қарсы, анальгетиктер, жылыту, салқындату болуы мүмкін. Көбінесе олардың құрамында NSAIDs, ментол, ащы бұрыш, жылан және ара уының сығындысы сияқты компоненттер бар.
Микроциркуляцияны жақсартуға арналған препараттар
Бұл топтың дәрі-дәрмектері қан айналымының сапасын жақсартады, бұл әсіресе омыртқалы артерия синдромы үшін қажет. Олар қан тамырларының кеңеюіне ықпал етеді, мидың тамақтануын жақсартады және шуылдауды, бас ауруларын, айналуды жояды.
жаттығу терапиясы
Омыртқаның мойын остеохондрозын емдеудің негізгі әдісі емдік жаттығулар болып табылады. Физиотерапия жаттығуларының кешені науқастың жасын, тамырлы синдромның болуын және тамырлардың қысылуын, сондай-ақ бар аурулардың дамуын және дегенеративті-дистрофиялық өзгерістерді ескере отырып, маманмен жеке таңдалады. Физиотерапияның мақсаттары:
- иық белдеуі мен мойын бұлшықеттерін күшейту;
- қан айналымын белсендіру;
- бұлшықет тонусын қалыпқа келтіру.
Сізге жүктемені таңдауға, науқастың физикалық жағдайын ескере отырып, оңтайлы бағдарламаны әзірлеуге көмектесетін маманмен күнделікті жасау керек.
Барлық дене шынықтыру жаттығуларын баяу, кенет бас қозғалыссыз және қолайлы жағдайда орындау маңызды. Мойын аймағында ауырсыну пайда болса, жаттығуды дереу тоқтату керек, содан кейін емдеу бағдарламасын түзету үшін дәрігермен кеңесу керек.
Жүзу мойын омыртқасының күйіне оң әсер етеді, онда сабақтар омыртқааралық дискілердегі физикалық стресспен байланысты емес, бірақ мойын бұлшықеттері белсенді жұмыс істейді. Нәтижесінде омыртқаны қолдайтын бұлшықет корсетін күшейтеді. Остеохондрозбен ауыратын науқастарға аптасына екі-үш рет жүзу көрсетіледі.
Жатыр мойны остеохондрозының қолмен терапиясы
Қолмен терапия остеохондрозды емдеудің тиімді әдісі болып табылады, өйткені ол бұлшықеттер мен омыртқаға әсер етеді. Маманның жоғары білімі, қолмен терапияға арналған медициналық лицензиясы болуы керек және тәжірибесі болуы керек, остеохондроздың анатомиясы мен ерекшеліктерін түсінуі керек.
Өздігінен массаж жасау
Өздерінің әл-ауқатын жақсарту үшін пациенттер шаршау мен ауырсынуды жеңілдету үшін мойын массажын өздігінен жасай алады.
Физиотерапиялық емдеу
Қабыну процесі болмаса, физиотерапия көрсетіледі. 10-15 процедурадан тұратын курсты тағайындаңыз, олар жеке таңдалады.
- Электрофорез – дәрілік заттардың терең енуін қамтамасыз ету үшін электр тогы қолданылады.
- Магнитотерапия - қан айналымы процесін белсендіру және метаболикалық процестерді ынталандыру. Сонымен қатар, бұл сеанстар ауырсынуға қарсы әрекет етеді және ісінуді жояды.
- Лазерлік терапия - қабыну процесіне қарсы әрекет етеді және қан тамырларын кеңейтеді, бұл ауырсынуды азайтады.
- Ультрадыбыстық терапия - бұл жүйке ұштарының сезімталдығын төмендететін, ауырсынуды басатын және қабынуға қарсы әсері бар әдіс.
- Диадинамикалық токтар - ауырсынуды азайтады, тіндердің тамақтануын жақсартады, қабынуды жояды.
Тарту терапиясы
Дискілердің тегістелуі нәтижесінде омыртқалар бір-біріне жақындайды, сондықтан Глиссон ілмегімен тартқыш терапия ұсынылады.
Ипликатор
Ипликатор - мойын рефлексологиясына арналған қолжетімді және қарапайым құрал. Масақтардың тітіркенуі терінің тітіркенуін тудырады, белсенді қан ағымына әкеледі, мойынның тиімділігін арттырады және ұйқыны жақсартады.
Ортопедиялық аспаптар
Мойынға жүктемені азайту үшін матрас пен жастықты омыртқаның дұрыс күйін сақтайтын, остеохондроздың дамуын азайтатын ортопедиялықпен ауыстыру ұсынылады. Пациенттерге ортопедиялық алынбалы құрылғыны кию ұсынылады - жүктемені азайта отырып, мойынды бекітуге мүмкіндік беретін Shants жағасы.
Жатыр мойны остеохондрозының алдын алу
Жатыр мойны остеохондрозын болдырмау үшін сіз денеңіздің күйін өзгерте отырып, мойынның қисаюын және бастың бұрылуын орындайтын жүйелі түрде жылынуды жасауыңыз керек. Кішкентай кезінен дұрыс позаны сақтаңыз. Жатыр мойны остеохондрозының пайда болуын азайтып, мойын мен буындардың бұлшықеттерін күшейтетін спортпен айналысыңыз. Өз денсаулығыңызды күтіңіз!